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ゴルフ

科学的根拠に基づく飛距離アップ

先日、横浜でゴルフバイオメカニクスのセミナーを受講してきました。 アメリカのTexas Woman's Universityで生物力学を教えていらっしゃる クウォン教授が講師となって、彼の科学的にゴルフスイングを解析した研究結果...
ゴルフ

【誰でも自宅で簡単】ゴルフで振り遅れを直すたった1つのコツ!

ゴルフトレーナーの谷崎です。 『振り遅れ』に悩む人はとても多いですよね。 直すにはいくつかのやり方がありますが、一番外せないのはズバリ!『同調』です。 今回は『振り遅れ』を直すために『同調』する方法について解説します。 スライ...
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サロンパスカップ!

GWいかがお過ごしでしょうか。 4月末からすでに連休を取っている方も多いようで、 電車や街がガランとしていて、快適です。 私が活動しているトータルゴルフフィットネスも、休みの日は混むかと思いきや、 連休はけっこう空い...
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イベント出張

来週から男子ツアー、そして女子のステップアップツアーでも「パナソニックオープン」が開催されます。 それに先駆け、パナソニックさんのお台場にあるショールーム、パナソニックセンターにてイベントが行われました。 内容はパターゴ...
ゴルフ

試合中もストレッチ

ユーロピアンツアーの3月25日の投稿写真で、素敵なのがありました。 Dell Match Play でのジェイソンデイ。 右臀部のストレッチですね。 ラウンド中のストレッチは見習いたいところです! そ...
ゴルフ

GEARS(ギアーズ)@横浜ヒルトップ

以前TGFで一緒に働いていたゴルフコーチの宮崎タイキくんがアメリカから一時帰国していて、 面白いものができたから、すぐに体験しに来いとお誘いを受け、 早朝から遥々新横浜まで行って、GEARSを体験してきました! お世話にな...
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ハワイ合宿2016~その3

前回セルフケアの話を書きましたが、 もう一つセルフケアのネタです。 宿泊施設の中にプールとジャグジーがあるので、交代浴をしてもらいます。 中には、軽くジョギングで疲れを流す選手も。 お散歩する場合もあ...
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ハワイ合宿2016~その2

寒い日本を離れ、常夏の島で毎日練習ができるなんて、羨ましすぎる… わけですが、毎日練習とラウンドが続くのでやっぱり体力勝負です。素人にはマネできません。 聞いたところによると韓国選手のオフ合宿は2か月近くやって、手が豆だ...
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ハワイ合宿2016~その1

さて、今年も女子プロゴルファーたちのハワイ合宿帯同のご依頼を頂きましたので、 ありがたく行って参ります! 約1か月と前回同様長丁場ですが、選手のために精一杯頑張ります。
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PRI受講中

昨日今日はPRIの講習がありました。 トレーナーとして常に最新情報を仕入れてアップデートしておく必要があるので日々勉強です。 このPRIというのはアメリカではもう何年か前から取り組まれていますが、日本ではまだまだです。 身...
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