ゴルフ

ゴルフツアーに帯同するトレーナーって何をする人?

こんにちは。ゴルフトレーナーの谷崎です。 今回は、「ツアー帯同トレーナー」に興味がある人に向けて、一体どんなことをしているのか、どうしたらなれるのか、について書いてみようと思います。 コアなゴルフファンの方にも是非読んで頂きたいです。 ...
ゴルフ

スイング中に頭を動かさないようにするには

こんにちは。ゴルフトレーナーの谷崎です。 皆さんは自分のゴルフスイングを確認した際、スイング中に頭の位置が動いていると指摘されたり、そう感じたことはありませんか? 気にしている人は多いですよね。 実際、かなり多くの人がスイング中に頭の...
ゴルフ

【ゴルフ専門トレーナーが解説】ヘッドスピードを上げるための上手な身体の使い方

こんにちは。ゴルフトレーナーの谷崎です。 ゴルファーなら誰しも飛距離アップしたいはず。 ちょっとしたコツを知るだけで、今より爆発的に飛距離が伸びる可能性があります。 本記事では、飛距離を伸ばしたい人に向けて、できるだけ短時間で結果を出...
トレーナー

【女子ゴルフ】ツアープロの一日はどんな感じ?

こんにちは。ゴルフトレーナーの谷崎です。 先日、ツアートレーナーの一日について書きましたが、今日はツアープロの一日について書いてみたいと思います。 プロにずっと帯同していたからこそ知っている、選手の知られざる努力。 アマチュアゴルファ...
トレーナー

プロゴルファーがラウンド中に食べているものは?

こんにちは、ゴルフトレーナーの谷崎です。 皆さんはラウンド中にお腹が空きませんか? 私はハーフ終了直前くらいにペコペコになります…。 頭の中はクラブハウスの昼食のことばかり笑 エネルギー不足はパフォーマンス低下につながるので、ラ...
トレーナー

【女子プロゴルフツアー帯同】ツアー中の食事について

こんにちは。ゴルフトレーナーの谷崎です。 ゴルフツアーに帯同していると、よく一般の方から聞かれるのが 選手は普段どんな食事をしているんですか? というものです。 私が帯同していた時は、選手と朝・昼・晩と食事を共にするこ...
ゴルフ

【ゴルフ】ラウンド中にストレッチをすべき5つの理由!飛距離アップもできる!

こんにちは。ゴルフトレーナーの谷崎です。 ユーロピアンツアーのインスタグラムで、素敵な写真がありました。 Dell Match Play (2016)でのジェイソン・デイ選手。 右臀部のストレッチですね。 ラウンド中のストレッチ...
ゴルフ

【誰でも自宅で簡単】ゴルフで振り遅れを直すたった1つのコツ!

ゴルフトレーナーの谷崎です。 『振り遅れ』に悩む人はとても多いですよね。 直すにはいくつかのやり方がありますが、一番外せないのはズバリ!『同調』です。 今回は『振り遅れ』を直すために『同調』する方法について解説します。 スライ...
ゴルフ

【腰痛ゴルファー必見】ラウンド前にやるべきストレッチ3選

ゴルフトレーナーの谷崎です。 今回はゴルフをすると腰痛になってしまう方に向けて、最低限やっておいて欲しいストレッチを厳選してご紹介します。 ゴルフ場へ到着したら、すぐに練習場へ向かう方、多いですよね。 深刻な腰痛が無い限り、ストレッチ...
トレーナー

【トレーナー直伝】ゴルフでドライバーを飛ばすコツ!知るだけで飛距離アップ!

「あなたはドライバーで何ヤード飛びますか?」 飛ばしたい!!と願っているゴルファーは多いですよね。 ゴルフは飛距離だけじゃないけれど、飛んで悪いことは何もありません。 もっと飛ばしましょう!! プロゴルファーも、1ヤードでも飛距離ア...
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