ゴルフ

スイング中に頭を動かさないようにするには

こんにちは。ゴルフトレーナーの谷崎です。 皆さんは自分のゴルフスイングを確認した際、スイング中に頭の位置が動いていると指摘されたり、そう感じたことはありませんか? 気にしている人は多いですよね。 実際、かなり多くの人がスイング中に頭の...
トレーニング

【ゴルフ専門トレーナーが解説】ヘッドスピードを上げるための上手な身体の使い方

こんにちは。ゴルフトレーナーの谷崎です。 ゴルファーなら誰しも飛距離アップしたいはず。 ちょっとしたコツを知るだけで、今より爆発的に飛距離が伸びる可能性があります。 本記事では、飛距離を伸ばしたい人に向けて、できるだけ短時間で結果を出...
トレーナー

【トレーナー直伝】ゴルフでドライバーを飛ばすコツ!知るだけで飛距離アップ!

「あなたはドライバーで何ヤード飛びますか?」 飛ばしたい!!と願っているゴルファーは多いですよね。 ゴルフは飛距離だけじゃないけれど、飛んで悪いことは何もありません。 もっと飛ばしましょう!! プロゴルファーも、1ヤードでも飛距離ア...
飛距離アップ

ゴルフで飛距離を伸ばすための練習方法

ゴルフトレーナーの谷崎です。 今回は飛距離アップに欠かせない練習方法について書きます。 結論から言うと、「ドライバーをブンブン振り回す」ことです。 初心者が練習場でやりがちですね。 しかし、実はこの「ドライバーを振り回す」ことこそ、...
ゴルフ

【誰でも自宅で簡単】ゴルフで振り遅れを直すたった1つのコツ!

ゴルフトレーナーの谷崎です。 『振り遅れ』に悩む人はとても多いですよね。 直すにはいくつかのやり方がありますが、一番外せないのはズバリ!『同調』です。 今回は『振り遅れ』を直すために『同調』する方法について解説します。 スライ...
ゴルフ

【ゴルフ】ラウンド中にストレッチをすべき5つの理由!飛距離アップもできる!

こんにちは。ゴルフトレーナーの谷崎です。 ユーロピアンツアーのインスタグラムで、素敵な写真がありました。 Dell Match Play (2016)でのジェイソン・デイ選手。 右臀部のストレッチですね。 ラウンド中のストレッチ...
トレーナー

プロゴルファーがラウンド中に食べているものは?

こんにちは、ゴルフトレーナーの谷崎です。 皆さんはラウンド中にお腹が空きませんか? 私はハーフ終了直前くらいにペコペコになります…。 頭の中はクラブハウスの昼食のことばかり笑 エネルギー不足はパフォーマンス低下につながるので、ラ...
トレーナー

【女子プロゴルフツアー帯同】ツアー中の食事について

こんにちは。ゴルフトレーナーの谷崎です。 ゴルフツアーに帯同していると、よく一般の方から聞かれるのが 選手は普段どんな食事をしているんですか? というものです。 私が帯同していた時は、選手と朝・昼・晩と食事を共にするこ...
ゴルフ

【腰痛ゴルファー必見】ラウンド前にやるべきストレッチ3選

ゴルフトレーナーの谷崎です。 今回はゴルフをすると腰痛になってしまう方に向けて、最低限やっておいて欲しいストレッチを厳選してご紹介します。 ゴルフ場へ到着したら、すぐに練習場へ向かう方、多いですよね。 深刻な腰痛が無い限り、ストレッチ...
ゴルフ

科学的根拠に基づく飛距離アップ

先日、横浜でゴルフバイオメカニクスのセミナーを受講してきました。 アメリカのTexas Woman's Universityで生物力学を教えていらっしゃる クウォン教授が講師となって、彼の科学的にゴルフスイングを解析した研究結果...
ゴルフ

クラブフィッティング@東京クラシック

先日買い換えたアイアンが好調だったので、ドライバーもフィッティングしたくなり、 知人の紹介でフィッティングを受けてみることにしました。 オープンしたばかりの東京クラシックと都内のスタジオと選べるというので、 行ってみたかっ...
ゴルフ

スクランブル結果

6月末に例のスクランブル予選に出場してきました。 会場は千葉県の立野クラシックです。 接待コースと言われているだけあって、とてもキレイなコースでした。 朝は霧雨がありましたが、ほとんど気にならない程度。 練習グリーン...
ゴルフ

茨城ゴルフ倶楽部

先日、茨城ゴルフ倶楽部・東コースをラウンドしてきました。 さすが名門コース。 とてもメンテナンスがいいですね。 サロンパスカップの記憶がある中、ラウンドしてきました。 10回目の来場にして初ラウンドです! ...
ゴルフ

スクランブルに出ます

私がずーっとやってみたかった「スクランブル」。 4人のベストボールによるチーム戦ですね。 プロのトーナメントでもプロアマは大体この方法で行われています。 何しろ4人のベストボールなので、ほとんどフェアウェイから打てるし、 ...
タイトルとURLをコピーしました