ゴルフ 【腰痛ゴルファー必見】ラウンド前にやるべきストレッチ3選 ゴルフトレーナーの谷崎です。 今回はゴルフをすると腰痛になってしまう方に向けて、最低限やっておいて欲しいストレッチを厳選してご紹介します。 ゴルフ場へ到着したら、すぐに練習場へ向かう方、多いですよね。 深刻な腰痛が無い限り、ストレッチ... 2014.11.10 2022.12.23 ゴルフ
ゴルフ 